无法使用GitHub for Windows重新构造我的项目

我在GitHub上创建了一个项目，添加了文件，基本上是从我的工作文件复制粘贴内容，然后我意识到我想：

创建文件夹 到处移动文件。 我安装了GitHub for Windows，并通过在远程存储库中按clone在本地克隆了我的远程项目

然后，我创建了一个新文件夹，并从根目录中复制了一个文件

现在，当我选择Local Repositories->open this repo时，我可以看到我的新文件夹和文件，但当我单击sync时，它会显示无法同步此分支

我甚至查看了我的命令行：

git init
git status
On branch master
Changes to be committed:
(use "git reset HEAD <file>..." to unstage)

new file:   folder/new-file

但它坚持要求git重置头部

我甚至试过：

git add -A .

但git状态又在抱怨。

这是什么

使用git重置头。。。拆开

告诉您，如果要取消存储或不提交文件，请使用git reset

下一阶段是提交更改。git提交-m

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看一看

好的，我会看一看……似乎这个：离它想要下载和安装的东西很远：！！！

git add -A .