PHP、MySql、JavaScript-将数据从服务器推送到客户端（实时聊天）

我正在尝试创建一个带有实时聊天系统的社交网络，这样用户可以得到通知，他们有一条新消息，或者在另一个用户实时发送消息后收到消息

我对这一点还不熟悉，我已经做了前端（以段落的形式保存从DB获取的消息的div）和DB设计，但我不确定后端使用什么。到目前为止，我最好的解决方案是每隔几秒钟对每个用户进行一次Ajax调用，但这对于许多注册用户来说似乎效率低下

我在网上搜索过，没有找到任何好的最新解决方案，如果有人能与我分享一些经验或为我指出正确的方向，我将不胜感激。

有几种方法可以做到这一点：

websocket（带socketio的是最好的）
服务器发送的事件长池（Ajax）

---

现在最好的是

websocket

。但是如果你的聊天需要在防火墙后进行，你可能会遇到一些问题。但是总体性能如果您使用

websocket

，您将使用大约80%的资源。

这是一个非常常见的问题：查找使用websocket或服务器发送事件的实时聊天示例。可以，这是我希望得到的答案，非常感谢。