Javascript 动态刷新，使其保持上次保留的位置

我在这一页的右边有一张表格。表格在页面的左侧。单击SubmitForm时，php文件会将其引导回显示表单和表格的原始页面。这使我能够看到表中添加的数据。但是，如果表格在刷新后添加表单中的数据之后很长时间，它将转到页面顶部

如何使

if(mysqli_query($con, $sql)){
header("location:invites.php");
}

---

将恢复到上次的位置并刷新页面，以便插入的数据与上次相同

使用ajax，这样您就不需要重新加载页面，还可以更新、插入、删除和刷新表格和表单使用ajax，这样您就不需要重新加载页面，还可以更新、插入、删除和刷新表格和表单