Navigation 导航栏重叠内容文本

我的内容文本被我的导航栏重叠。我已经研究过其他类似的问题，但我无法解决这个问题。我想这可能是因为我的z指数。我需要页面的功能保持与现在一样，我只需要能够看到内容文本的顶部。 我相信我在这里输入的代码应该足以看到这个问题的解决方案

p、 a组 { 字体系列：世纪，无衬线； } 保险商实验室 { 列表样式类型：无； } 锂 { 显示：内联块； 填充：0； 保证金：0； 字体大小：15px； } 导航 { 文本对齐：居中； } img { 最小高度：100%； 最小宽度：100%； } 所容纳之物 { z指数：-10； 位置：固定； 文本对齐：居中； 最小高度：100%； 最小宽度：100%； } .文本框 { z指数：-5； 位置：绝对位置； 左边缘：11%； 利润率最高：1%； 文本对齐：左对齐； 颜色：000000； } 鲁布里克先生 { 字体大小：35px； 字体大小：粗体； } 布罗德先生 { 字号：18px； } .标题 { 盒影：0px 4px 25px 000000； 位置：固定； 宽度：100%； 背景色：FFFFFF； } 身体 { 保证金：0； } html { 溢出y：滚动； }

贝斯泰尔森

Formand： 安妮，高尔斯特德 Tlf： 美孚： Næstformand： 尼尔斯，阿格斯科夫 Tlf： 美孚：

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这里的源代码格式不好，但在这些情况下，我会在容器中添加一个填充顶部，或者在子容器中添加一个空白顶部

e、 你需要选择一个比文本框更好的类名，但是无论如何

div.textbox
{
    margin-top: 60px;
}

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谢谢你的帮助。我还将我的类重命名为更好的名称。