Visual studio 2017 VisualStudio“持续不断”；加载"；/&引用；更新「；导致CPU利用率高的原因

我经常遇到这个问题，VisualStudio似乎一直在“加载”和“更新”某些内容，导致VS无限期地以50%的CPU利用率运行

我所做的只是加载dotnet核心解决方案。依赖项按正常方式加载，但较低的状态栏显示来回加载/更新，速度明显减慢。除了删除我的整个解决方案文件夹并获得全新的回购协议之外，我还无法找到如何修复它。然后它会消失一段时间，很快就会回来

我现在有一个同事也有同样的事情发生在他的身上，所以我知道这是一件事

我这里有一段视频：

有人有这个问题吗