C# 使用EF在表中插入大量数据

我有一个用户表，其中有+100000个用户。 如果我想在另一个带有

EF

的表中为每个用户创建一行，那么最好的方法是什么

我猜在

C#

中循环所有用户，并为我的表行项目创建100000实例可能会让我感到遗憾

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我是否应该创建一个

存储过程

？解决这个问题的最好办法是什么

实体框架有一个批量数据插入扩展，请下载并在此处查看文档：

使用NuGet添加它：

EF4

PM>安装包EntityFramework.BulkInsert-ef4

EF5

PM>安装包EntityFramework.BulkInsert-ef5

EF6

PM>安装包EntityFramework.BulkInsert-ef6

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我继续使用乔治的解决方案。一个非常简单的SP，在两秒内插入了102400行

INSERT INTO MyTable (col1 col2, UserID)
SELECT @Param1, @Param2, [ID] FROM [User]

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最好的实现方法是Sql Server本身。将其实现为存储过程并通过存储的命令执行。由于更改跟踪和其他原因（我不完全理解），使用EF插入大量数据的速度非常慢。最好的解决方法不是使用EF，在下面的答案中使用批量插入，或者（根据您的观点，最好或最差的解决方案）接受缓慢，让它运行，然后出去喝酒。但这仍然意味着我需要实例化10万个实体以进行批量插入，这可能意味着OutOfMemoryException，对吗？您可以执行单个LINQ查询，从一个数据源中进行选择，然后批量插入到新的数据源中。