Email 用合适的邮件列表解决方案取代从随从处发送的大量电子邮件的最佳方法？

我正在帮助一位洛杉矶的舞蹈编导摆脱通过随行人员发送公告的状态

情况是这样的：她有多个conact小组，每月向不同的小组发送几次课程和绩效公告

她手动管理联系人组。团队规模在1500到2500人之间

最近verizon封锁了她的25号端口，可能是因为垃圾邮件。同样，她的联系人对内容感兴趣

她知道mailchimp、constantcontact等，但希望能够通过她的电子邮件软件发送电子邮件，而不必为每一封邮件创建通讯。而且，她手头很紧

那么，建立一个系统，让她在不让随行人员发送每一封电子邮件的情况下，将随行人员的公告（附带图片）发送到她的名单上，最好的方法是什么呢

我正在考虑建立一组邮件列表，每个列表对应于她的一个组。我以前从未建立过邮件列表，我想知道是否有可能让一个列表只接受一个人（管理员）的电子邮件并将其分发给团队

收件人应该能够轻松取消订阅，默认情况下回复她，但不回复列表。她应该是唯一能够使用该列表进行分发的人，并且应该能够直接从她的电子邮件客户端发送消息（带有附件），而无需修改

这可能吗？在哪里可以找到分步说明？有哪些最佳实践可以避免她的域名被列入黑名单？将她的联系人组转换为邮件列表订户的最简单方法是什么

我是免费帮她的，所以越简单越好：）

谢谢大家!

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更新：她有一个标准的linux主机帐户，允许她运行php等。理想情况下，电子邮件将来自她的个人或至少来自她的域名。

她有网络主机吗？如果是这样的话，这是一款相当不错的软件，它允许你创建和管理多个列表，保存消息模板，并限制发送消息，以安抚垃圾邮件拦截者。

我相信谷歌群组将满足你的所有要求

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她有一台运行php的标准linux主机。phplist会允许她通过随行人员发送信息吗？我的印象是phplist需要设置模板并通过web界面发送消息，这是她试图避免的。我的经验是，您需要使用web界面发送消息。你可以配置一些转发，她希望电子邮件来自她的域名。GG有可能吗？是的，如果她使用Google Apps Premier Edition来托管她的电子邮件。每个用户每年花费50美元。请看这里：斯科特，谷歌集团会阻止订阅者回复列表吗？那么，所有订户都可以接收，但只有她可以发送？他们可以回复，但只能回复她？是的，你可以设置你想要的权限。有一个只读邮件列表，只允许列表管理员向其发布。你甚至可以将名单保密，这样人们就可以选择退出，但没有你的许可，他们不能选择加入。高级版甚至有30天的免费试用期，因此你可以对它进行评估，看看它是否适合你。此外，您的客户还可以享受gmail、谷歌日历、谷歌网站、谷歌文档和谷歌视频的好处。你所要做的就是设置一些DNS记录，一切都完成了。