Java GUI使用线程冻结

我是线程编程的新手，我启动了一个线程，在一个框架内移动一个JPanel。但是当我调用该方法时，框架完全冻结，我必须强制它关闭

这是我实现的简化方法

public class Thread extends Thread{
    
public void movePanel(Frame f) {
                try {
                    long t = f.getTime();
                    while (true) {
                        f.changeColor();// changes Colour of current JPanel
                        Thread.sleep(t);
                        while (true) {
                            f.setNextPosition(direction);// sets the Position, where the JPanel moves next
                            p = f.getNextPosition();
                            f.moveForward();// moves in given direction
                            Thread.sleep(dauer);
                            if (p == null)// checks if the next Position is accessible {
                                f.moveDown();
                                Thread.sleep(t);
                                while (true) {
                                    f.moveBackwards();
                                    Thread.sleep(t);
                                    if (p == null) {
                                        f.moveDown();
                                        Thread.sleep(t);
                                    }
                                }
                            }
                        }
                    }
                } catch (InterruptedException e) {
                    e.printStackTrace();
                }
            }
}

什么会导致问题？ 非常感谢您的帮助。

Thread.sleep（）正在阻止当前线程至少达毫秒。重要的是“阻塞”！查找线程。等待（t）；您有一个Thread.sleep（），并且有一段时间（true）从未完成执行，因此您一直处于循环中。对于动画，请使用