Java launch.json在VSCode中打开，我可以'；不要运行任何代码

我是一个初学者程序员，所以我对调试还不太了解，但现在我已经尝试（失败）在VSCode中运行cpp代码，它不断显示弹出错误，它告诉我打开launch.json，并打开底部的调试控制台

您只能将Visual Studio代码的C/C++扩展与Visual Studio代码、Visual Studio或Visual Studio for Mac软件一起使用，以帮助您开发和测试应用程序。

即使我尝试运行.java或.py

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有没有办法解决这个问题？

您的环境配置有问题。请参阅，然后重试。还有，这是和。