为mysql中的每个查询结果在表中插入行

我的数据库中有两个表（朋友/留言簿）

我使用以下查询来选择特定用户的所有好友

SELECT FID FROM `friends` as F WHERE UID = 1

我想做的是在“guestbook”表中为上述查询返回的每个结果插入一行

INSERT INTO `guestbook` (`FID`, `UID`, `message`) VALUES ('FID SHOULD BE EQUAL TO FID FROM PREVIOUS QUERY', '1', 'message goes here!')

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如何做到这一点？

使用

插入。选择

：

INSERT INTO `guestbook` (`FID`, `UID`, `message`)
    SELECT FID, 1, 'message'
    FROM `friends` as F
    WHERE UID = 1;

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谢谢这很有效，我能够以比预期快得多的速度插入20k行。