mysql select rand（）运行缓慢

我有12个查询在一个页面上运行，每个月一个。他们每个月随机选择一个用户。它跑得很慢，有没有办法加快速度？db有超过500万条记录，而且增长很快。。。。 问题是：

$result = mysql_query('SELECT * FROM monthly where month = "jan" and a="0" ORDER BY RAND() LIMIT 0,1;');

while($row = mysql_fetch_array($result))
{
$id = $row['id'];
$ip = $row['ip'];
$title = $row['tile'];
$user = $row['user'];
$email = $row['email'];
$phone = $row['phone'];
    }

    .
    .
    .
    .
    .
$result = mysql_query('SELECT * FROM monthly where month = "dec" and a="0" ORDER BY RAND() LIMIT 0,1;');

while($row = mysql_fetch_array($result))
{
$id = $row['id'];
$ip = $row['ip'];
$title = $row['tile'];
$user = $row['user'];
$email = $row['email'];
$phone = $row['phone'];
    }

---

性能方面的问题是，必须对满足谓词（WHERE子句中的条件）的每一行计算

RAND（）

函数。然后，MySQL必须执行“usingfilesort”操作来对行进行排序。（幸运的是，使用LIMIT子句，MySQL不必对所有行进行排序；它实际上只需要找到最低的值

对于给定的查询，正如所写的，您所能做的就是通过确保适当的索引可用来优化对行的访问

... ON monthly (`month`,a)

如果您调整查询以仅返回需要返回的列，并且这是行中列的一小部分…请替换

*

SELECT m.id
     , m.ip
     , m.tile
     , m.user
     , m.email
     , m.phone
  FROM monthly m 
 WHERE m.month = 'jan'
   AND m.a = '0'  

然后添加覆盖索引：

 ... ON monthly (`month`,a,id,ip,tile,user,email,phone)

该索引将使每月（\month`，a）`的索引

冗余，因此可以删除该索引

你能给我举个例子吗？thx！
在monthly（`month`，a）上创建索引monthly_IX2；
我不太擅长编码，请给我一个完整的查询，thx！StackOverflow不是一个代码编写服务。不要使用
mysql_query
。使用PDO：