Node.js 如何将现有本地数据库复制到Heroku？

我刚刚成功地将Node.js应用程序部署到Heroku。我的下一个目标是复制本地mongo数据库，以便获得一些初始数据

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我怎样才能做到这一点？我查阅了Heroku的文档，但没有提到这一点。在Heroku上，我正在使用

mLab MongoDB

add-On.

将MongoDB恢复到mLab， 您需要使用在本地dev系统上发出的mongo restore命令

mongorestore -h host.mlab.com:13024 -d dataBAseName -u <user> -p <password> <input db directory>

mongorestore-h host.mlab.com:13024-d dataBAseName-u-p

要将mongoDB恢复到mlab， 您需要使用在本地dev系统上发出的mongo restore命令

mongorestore -h host.mlab.com:13024 -d dataBAseName -u <user> -p <password> <input db directory>

mongorestore-h host.mlab.com:13024-d dataBAseName-u-p