通过终端更改Rails Sqlite中字段的值

如何使用终端/命令行更改Rails表中的值？ 例如，我有一个表“users”，其中一个字段admin设置为“false”，我想通过终端将其更改为true，如下所示：

 update users set admin = true where email = joe@example.com

假设Rails 4：

user = User.find_by email: "joe@example.com"
user.update!(admin: true)

---

使用rails c：

user = User.where(email: "joe@example.com").first
user.update_coluns(admin: true)

或者，例如，将多个条目：

User.where(email: "joe@example.com").update_all(admin: true)