Sql 避免查找完整索引需要扫描不等于特定值的值

我想更新表用户并设置一些值。我目前的建议是：

UPDATE Users 
SET Maried = 0, 
    Sex = NULL 
WHERE ID IN (SELECT Facebook 
             FROM Social 
             WHERE Id = @param 
               AND (CountryId = 16 OR CountryId = 20)) 
  AND ID NOT IN (SELECT Facebook 
                 FROM Contact 
                 WHERE Id <> @param 
                   AND (CountryId = 16 OR CountryId = 20))

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如何避免完全扫描以将ID放入子查询？

您可以尝试将查询分成两部分并使用临时表，如下所示：

SELECT Facebook
INTO #temp
FROM
    (SELECT Facebook 
    FROM Social 
    WHERE Id = @param 
        AND (CountryId = 16 OR CountryId = 20)
    EXCEPT
    SELECT Facebook 
    FROM Contact 
    WHERE Id <> @param 
        AND (CountryId = 16 OR CountryId = 20) ) reslt

UPDATE u
SET Married = 0
    , Sex = NULL
FROM Users u
    INNER JOIN #temp t on u.ID = t.Facebook

如果您有一些记录需要更新，这可能会提供更好的性能。虽然使用其他方法可能会获得更好的性能，但为此，我们至少需要看到一个执行计划

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我可以建议，对于共享您使用的执行计划，包括索引在内的所有三个表的定义是什么？你得到了什么样的执行计划？接触和社交似乎有着非常相似的结构。您是否有可能在这里进行了属性拆分，并且它应该是一个带有附加列的表，其中包含该行的联系人/社交关系？