twitter的快速RSS提要？

我正在尝试从twitter获取rss提要，以便在桌面和网站的rss阅读器中实现

尝试了queryfeed.net和twitrss.me，但更新速度很慢。在queryfeed上大约需要3小时，而twitrss则需要30分钟到1小时

问题在于推特上的交易，有些交易的持续时间只有20或30分钟

谢谢大家!