Visual studio 2010 如何导出Visual Studio项目中的所有文件？

我在一个目录中有几百个源文件，其中一些是VS2010项目的一部分。我只想导出该项目的解决方案资源管理器中列出的那些文件

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如果有一个不使用插件或宏的解决方案就好了，因为我对VS2010不太熟悉。

只有在不使用源代码管理或它没有与VS集成的情况下，才可以问这个问题。这是一个非常糟糕的做法。首先解决这个问题，剩下的很简单。不，所有的文件都是版本控制的。我试图从一个更大的代码库中创建一个“基本”框架。代码与VS紧密集成，这正是我想要更改的。