Windows 如何将容器连接到本地服务和数据库？

我在Windows 10上，Docker版本19.03.8我有以下Docker-compose.yml：

version: "3.2"
services:
  mongo:
    image: mongo
    #restart: always
    network_mode: "host"
    ports:
      - 27017:27017
  serviceA:
    image: serviceAImage
    network_mode: "host"
    ports:
      - 9030:9030

从docker compose开始。 ServiceA通过链接连接到mongo:localhost:27017 现在，我想通过调用mongo.exe从控制台连接到mongo，我收到错误：

Error: couldn't connect to server 127.0.0.1:27017, connection attempt failed:

我也无法通过localhost连接到ServiceA。 我的目标是使ServiceA和mongo都可以从主机控制台访问，并且ServiceA可以访问mongo

如何编辑docker-compose.yml以实现此目标