我如何复制图库、帖子和；从受损wordpress安装到新安装的页面？

我的一台服务器上的Wordpress安装已被破坏。以不会同时导出任何后门的方式导出图库、帖子和页面的最快方法是什么？那么如何将这些导入到新的Wordpress安装中呢

我希望避免复制任何php文件，因为攻击者可能留下了后门。我还希望避免复制整个数据库，因为攻击者可能也在其中留下了后门。

Wordpress内置导出（Wordpress eXtended RSS或WXR）将包含您的帖子、页面、评论、自定义字段、类别和标记。图像可以从旧位置（必须是实时的）加载到新位置；确保在导入时选中“下载和导入文件附件”框

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如果有由某个插件管理/创建的库，那么您必须更详细地查看所使用的特定插件。

从备份还原，然后更新Wordpress。