Android 像Chrome应用程序中的选项卡管理

我想像在Chrome中一样管理我的选项卡/页面。我的意思是，actionbar中会有一个方形图标，显示打开的选项卡/页面的数量，如果我单击此按钮，另一个活动或片段将打开，其中包括打开的选项卡/页面列表

我的第一个问题是,；这些页面/选项卡必须是片段还是活动？是否有最佳实践？它们必须始终处于活动状态，用户应该能够随时打开它

第二个；我找不到任何关于这个设计的教程。你能推荐一些吗