Asp.net 在Web Developer Studio中从ASPNETDB.MDF导入或导出

我在VisualWebDeveloper2010Express中有一个项目，它使用

App\u Data

文件夹中的

aspnetdb.mdf

数据库。是否有方法将其他SQL Server或MS Access数据库表中的数据导入/导出到此

aspnetdb.mdf

我尝试使用SQL Server Management Studio执行此操作，但无法连接到aspnetdb.mdf：它看不到

aspnetdb.mdf

所在的文件夹。我尝试设置对该文件夹的权限，但仍然不起作用

但是，我可以将aspnetdb.mdf和日志文件从该文件夹中复制出来，并在SQL Server Management Studio中导入数据。但是不能让它重新与VisualWebDeveloper一起工作

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对我来说，这似乎太复杂了。非常感谢您提供有关此主题的任何帮助或信息。

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