C# 强制重新加载XAML页

我试图弄清楚如何强制页面以编程方式（WindowsPhone8.1运行时）在C#和XAML中完全初始化自己

（注意，这不是关于数据绑定的问题，因为很多值都需要动态更新，整个页面都需要重新绑定）

页面类被设置为缓存自身-

this.NavigationCacheMode = NavigationCacheMode.Required;

我尝试过简单的答案，比如设置

this = new Page();

它不工作，因为当前页面显然是只读的

不完全确定如何继续，因为页面和框架没有提供明显的重载（）方法或等效方法。

检查此方法是否有效：

 Frame rootFrame = Window.Current.Content as Frame;
 if (rootFrame != null)
 {
     rootFrame.Navigate(typeof(Page));
 }

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不幸的是，这不起作用，可能是因为我有这个。NavigationCacheMode=NavigationCacheMode.Required；在my Page类中设置您可以尝试暂时清除缓存，如以下问题的答案之一所示：