C# 如何获取返回的数组列表中第一个索引的值

我正在使用C窗口窗体

我有一个类中某个函数的数组列表，我将该函数调用到表单中 函数返回数组列表，如何获取数组的值

这是我的数组代码列表

    public List<string[]> getAccounts()
    {
        List<string[]> account = new List<string[]>();

        while (*condition*)
        {
            string[] users = new string[2];
            users[0] = user["firstname"].ToString();
            users[1] = user["lastname"].ToString();
            account.Add(users);
        }
        return account;
    }

当我调用这个函数时，我想在一个列表框中显示所有的名字，在另一个列表框中显示姓氏

        for (int i = 1; i <= acc.getAccounts().Count; i++)
        {
            listBoxFirstname.Items.Add(*all the first name from the list*);
        }

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使用lambda表达式迭代列表并选择第一个名称

account.ForEach(s => listBoxFirstname.Items.Add(s[0]));

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没有lambda表达式：

List<string[]> accounts = acc.getAccounts()
for (int i = 1; i < accounts ; i++)
{
    listBoxFirstname.Items.Add(account[i][0]);
    listBoxLastname.Items.Add(account[i][1]);
}

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我认为使用SelectMany会更好

listBoxFirstname.Items.AddRange(acc.getAccounts().SelectMany(item=>item[0]))

编辑：

对不起，我是瞎子，你可以不用选择很多，你可以用选择

listBoxFirstname.Items.AddRange(acc.getAccounts().Select(item=>item[0]))

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这应该可以做到：

List<string> firstNames = account.Select(item => item[0]).ToList();