C# 由于内部错误，无法进行调试

我正在Fedora主机上的Windows 10 VirtualBox来宾上使用Visual Studio 16.9.0。最近，我遇到了一个非常恼人的问题，时不时会出现，我还没有找到一个确定的方法来解决它

有时调试器不允许我监视变量，这会导致错误

C#编译器中的内部错误

它可以正常工作一段时间，然后突然之间，这开始，并不会消失。当击中断点时，它通常以一般的慢度开头

我一直在网上搜索这意味着什么以及如何修复它，但没有结果。我已经尝试过的：

• 重新启动Visual Studio
• 关闭并重新打开解决方案
• 重建解决方案
• 更新Visual Studio（我看到现在有可用的更新，将更新）
• 使用不同的编译目标（任何CPU、x86等）重试
• 重新启动Windows（这有时会修复它，但在处理某些事情时非常复杂）

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这可能是什么，我该如何解决（或有一个解决方法）？

尝试在日志记录打开的情况下运行VS-看看这是否揭示了什么