Debugging Virtualbox调试--g:错误:VM已在运行

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我正在尝试调试我正在开发的操作系统

当我用
VirtualBoxVM--startvm“X”-debug启动VM机器时,VM启动暂停,但当我执行“g”命令继续执行时,我得到以下错误:

g: error: The VM is already running
但是,当我启动虚拟机时,没有
--debug
,一切正常,但我无法调试。
为什么会出现该错误消息?
VM启动停止,因此消息没有意义,也不允许我调试操作系统

我相信“暂停”和“停止”不是一回事。要解除虚拟机暂停,请按主机+P(主机键默认为Ctrl)