Java ActionBar夏洛克片段和标签

我是Android开发的新手，但我想从它开始。我目前有一个问题，我搜索了几个小时，但找不到解决方案

目前我使用了本教程：

我用ActionBarSherlock实现了它，它像预期的那样工作，但是我希望在切换选项卡之后，当切换回已经初始化的选项卡时，它不会被重新初始化，它们应该打开与它相同的视图

我是如何认识到这一点的？

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如果有一个示例来说明它是如何实现的，那么理解起来就容易多了。

如果我理解正确，应用程序的每个选项卡都是一个片段，要在初始化后切换回选项卡的状态，必须在返回片段后“还原”片段的状态

此stackoverflow问题强调了如何恢复片段的状态：

当然，所有这些都记录在片段指南中：

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如果您有更多问题，请务必告诉我

如果我想使用ActionBarSherlock实现选项卡导航，那么在切换活动时，我始终需要恢复视图控制器？！因为我总是在每个片段上加载数据（URLRequest）。或者有没有更好的没有片段的解决方案？再次阅读trought片段指南，我认为最好将其与ViewPager和TabsAdapter一起使用，这会自动保存选项卡并在必要时释放。是的，你也可以使用FragmentPagerAdapter。