Java Thread.sleep vs CountDownLatch.wait带超时

我知道CountDownLatch用于在多个线程中的处理之间进行同步。但我的问题是关于使用CountDownLatch来实现一些它并不特别常用的功能：在同一线程中继续执行指令之前等待一段时间

//the countDown instance is not shared with any other thread
CountDownLatch countDown = new CountDownLatch(1);
try {
    //here I just want to "sleep" for one second
    countDown.await(1000, TimeUnit.MILLISECONDS);
} catch (InterruptedException ex) {
    //handle exception
}

显然，在这里，等待只会在1秒后返回（没有人在倒计时）。 我想知道使用这种方法和简单地使用

Thread.sleep

之间是否有区别，特别是在CPU使用方面

即使CountDownLatch实例没有在线程之间共享，上面的代码片段也会在多个线程运行此代码的上下文中使用（因此，每个线程都有自己的CountDownLatch，仅用于睡眠）

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我的一位同事说使用countDownLatch.Wait（超时）更高效（CPU），但我对其原因感到困惑。如果有任何原因（对于任何特定的上下文）表明这种用法比

Thread.sleep

更有效，我想知道它和原因

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提前谢谢。

你的同事错了。不管怎样，这是一个睡眠操作，所以谁在乎效率呢？关键是在一段特定的时间内什么都不做。“但我对原因感到困惑”他/她解释了原因吗？如果是的话，那是什么？不是真的，我没有和他每天交流。他真的不知道原因。无论如何，这不是问题最重要的部分。如果他/她/它/任何人不知道为什么，那就没有什么可讨论的了。没有理由问任何人，只有虚假信息的来源。