Javascript 电子邮件id和名称字段验证使用js

我对我的注册表格有疑问，如果我输入的是正确的格式，但假id，我的表格是可以接受的。有什么办法可以避免这个问题吗…而且我对名称字段文本框使用了以下代码它允许多个空间我只希望该文本框中有一个空间。。。有什么想法吗？

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我对输入的格式有疑问这是正确的格式，但假id可以接受我的表格。有没有办法避免这个问题……没有，除非有人手动检查，或者我们可以在数据输入过程中提供很多这样的格式进行比较，这将非常困难。