Javascript Sequelize-从具有多个关系的现有实例创建新关系记录

新的续集，我似乎无法在文件中找到什么我正在寻找。我看到的文档中的所有内容都向我展示了如何创建一个新的DB记录及其关联，如果它们都在创建中的话。我正在寻找的是，我已经有一个

用户的实例，我只想添加一个新的notes记录，让它在notes表中自动为我输入userId FK。
我有PhP和Laravel方面的背景，我正在尝试做（在Laravel方面）类似的事情：

// Laravel version of what I am trying to accomplish in sequelize
$user = User::find($request->user);
$user->notes()->create([
  'note' => 'Hello World'
]); // Inserts record in notes table with FK of user id

我在sequelize中尝试的（显然不起作用）是：

谢谢大家。
在@Anatoly评论的指导下，我走上了正确的道路

我想要的是：

const result = await user.createNote({ note: 'Hello World' });

您是否尝试过类似于wait user.addNote（{note:'Hello World'}）

的操作？

const result = await user.createNote({ note: 'Hello World' });