Loops I'；我陷入了Debian 10中的用户循环中

我不能再登录Debian 10了。每次我输入密码时，都会返回到登录屏幕。我尝试过几种方法，比如“chown”，但问题是，我必须使用恢复模式来执行此操作，因为当我从登录屏幕启动终端时（使用ctrl+alt+f3），我无法访问很多命令，如ls、chown

[在此处输入图像描述][1]

[在此处输入图像描述][2]

这里有两个屏幕：第一个是指启动Debian时的错误；第二个屏幕是当我从登录登录到终端时（“commande introvable”表示“command not found”） [1]:

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[2] ：

我想你应该在“Unix和Linux”的姐妹端询问（你可以在右上角的图标中找到它）。您错过了许多程序（是否删除了它们？是否移动了一些目录？）。如果您还记得（作为超级用户）在出现此类错误之前做了什么，将有助于恢复。谢谢您的建议！老实说，我没有做任何特别的事。我正在开发一款颤振应用程序，而我的电脑却无缘无故关闭了（我的电池电量至少还剩下30%），但我会试试你的建议，再次感谢！