还原PHPmyadmin中的所有数据库时出错

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因为Laravel 5.3,我需要PHP5.6,所以我备份了
htdocs
目录,备份了
C:\xampp\mysql\data
目录,卸载了xammp,然后安装了一个新版本。恢复这两个目录后,我仍然可以在phpmyadmin中看到我的所有数据库,但我无法打开其中任何一个,继续出现以下错误:

phpmyadmin.pma_tracking' doesn't exist
显然,我已经尝试了几乎所有我在网上得到的建议,但没有一个对我有效。 有人能帮忙吗。我已经听了好几个小时了

我还试图删除
config.inc.php
文件中的这一行:

$cfg['Servers'][$i]['tracking'] = 'pma__tracking';

但是它仍然没有帮助。

这篇文章可能会有帮助:实际上遇到了那篇文章,但是运行SQL命令会返回错误
未选择任何数据库
,同时我无法选择任何数据库,因为这是
pma\u跟踪错误
删除$cfg行应该会有所不同,但请尝试删除(或注释掉)行
$cfg['Servers'][$i]['pmadb']
,从phpMyAdmin注销并关闭浏览器,然后重试。此帖子可能会有所帮助:实际上遇到了该帖子,但运行SQL命令会返回错误
未选择任何数据库
,同时我无法选择任何数据库,因为出现了此
pma\u跟踪错误
删除$cfg行应该会有不同的效果rence,但请尝试删除(或注释掉)行
$cfg['Servers'][$i]['pmadb']]
,从phpMyAdmin注销并关闭浏览器,然后重试。