Postgresql Postgres为带有时区的时间戳插入数据

我有一个表，有两列，每列都是带有时区的timestamp类型。我想为当前日期插入间隔为一小时（从4到5）的数据。 时区是格林尼治标准时间 示例-带有时区的时间戳类型的开始日期和结束日期

今天的日期是2020-06-01

我希望开始日期为2020-06-01T04:00:00Z，结束日期为2020-06-01T05:00:00Z

在表中插入（开始日期、结束日期）值（？）

我正在尝试类似于

'':：date+'T04:00:00Z'

的方法，但它会给我带来错误。

根据

+interval

可以解决以下问题：

INSERT INTO `table` (`start_date`, `end_date`) 
VALUES (
    '<<today>>'::date + interval '4 hour',
    '<<today>>'::date + interval '5 hour'
);

插入“表”（“开始日期”，“结束日期”）
价值观(
''：日期+间隔“4小时”，
''：日期+间隔“5小时”
);

我想把它插入gma，有一个奇怪的想法；阅读参考的文档。特别是第9.9.3节“时区”@斯拉瓦罗日涅夫并没有提供他们自己的利益，而是你的利益。