Regex 匹配到特定的单词。。。

我一辈子都搞不懂这个

我正在分析一个配方：

Steak and Eggs
Serves 1
150g potatoes, diced
2 tsp olive oil
½ white onion, peeled and chopped
Salt and pepper
200g sirloin steak or rump steak, trimmed of fat
2 large eggs
Reduced carb meal
Family friendly 

这是我的reg ex的第一部分，与标题和服务编号匹配：

(\D*\n*)(?:\nServes )(\d\n)

我想停止匹配，当它到达最后的类别。我已经计算出这些可能包含“减少的”“家庭”“快速”等

然后，我尝试这样做：

/(\D*\n*)(?:\nServes )(\d\n)((.*\n)*)(?:Carb|Reduced|Quick|Family)/

但是，如果有两个标签，如示例中所示，“减少碳水化合物餐”将包括在内，因为Reg Ex将持续到“家庭”行

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任何帮助将不胜感激，因为我已经在这2个小时了

您只需将非捕获组更改为负前瞻，如下所示：

/(\D*\n*)(?:\nServes )(\d\n)(.*(?:\n(?!Carb|Reduced|Quick|Family).*)*)/

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根据@bobble bubble的建议编辑，给他荣誉

尝试将

（.*\n）*

设置为惰性，并对不包含停止词的情况使用前瞻。@bobblebubble这是可行的，但我建议为前瞻中的词添加单词边界，以避免任何可能的混淆。此外，我的演示中不需要前瞻，因为已经使用了捕获组。不过，我更喜欢@PoulBak的想法，因为它不需要食谱以（）结尾。谢谢@bobblebble和Poul。