Android 将SwipeRefreshLayout添加到具有空标题的RecyclerView

我已将headerView添加到我的RecyclerView中，如此问题的答案所述：

标题是一个空视图，将隐藏在工具栏下

<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<View xmlns:android="http://schemas.android.com/apk/res/android"
    android:id="@+id/header"
    android:layout_width="match_parent"
    android:layout_height="?attr/actionBarSize" />

问题是布局的位置。它将从工具栏下的标题开始，所以它部分隐藏在工具栏下

 <android.support.v4.widget.SwipeRefreshLayout xmlns:android="http://schemas.android.com/apk/res/android"
        xmlns:tools="http://schemas.android.com/tools"
        android:id="@+id/swipe_refresh_layout"
        android:layout_width="match_parent"
        android:layout_height="wrap_content"
        tools:context="com.test.android.client.fragment.MyFragment">

        <android.support.v7.widget.RecyclerView
            android:id="@+id/recyclerView"
            android:layout_width="match_parent"
            android:layout_height="match_parent"
            android:scrollbars="vertical" >

        </android.support.v7.widget.RecyclerView>

    </android.support.v4.widget.SwipeRefreshLayout>

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如何解决此问题？

我发现setProgressViewOffset方法是一种解决方法

，int，int

但我仍然不知道如何才能得到默认的开始和结束位置。将在方法中传递的参数