Asp.net IIS 8作为本地主机开发服务器：刷新时间长

我的工作站上有IIS 8。我正在构建ASP.NET应用程序，并且不断遇到非常大的重新加载时间。我已在web配置文件中将调试设置为“false”。我不知道还要检查什么。我在visual studio工作。我知道如果我“构建”我的项目，重新加载时间会更长，但即使在我更改标记时也会发生这种情况。我还使用dropbox作为我的web根目录。其他开发人员也在这样做，他们没有遇到这个问题

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这个问题与Chrome无关。我在Firefox或IE中的刷新时间不长。而且，这只适用于localhost。Chrome的其他功能都非常快

应用程序池是否可能超时，并且必须为下一个请求旋转备份？默认超时为20分钟。

我验证了应用程序池超时。这确实是20分钟，但重新加载时间并不长。平均大约2到3分钟。我还将应用程序池的标识从我的用户帐户更改为ApplicationPoolIdentity，性能没有变化。