Blender 搅拌机将肘部弯曲到角色的正确方向

我开始在blender学习角色操纵，当我在电枢上添加网格时，网格上的手臂看起来扭曲了。我试着用骨骼约束中的极点角度来改变手臂的旋转，它起作用了，但也改变了肘部弯曲的方向。还有什么其他方法可以纠正这一点，使肘部正确弯曲，但网格看起来不会扭曲。

在这种情况下，我总是发现启用权重绘制最容易。这使您可以选择每个骨骼，并查看网格中的哪些顶点发生变形，以及变形程度。试着这样做，看看你的肘部周围。可以在网格上绘制权重，或者根据需要移除权重，直到每个骨骼也影响到所需的零件

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请注意，每个顶点的所有权重必须合并为100%，否则在移动角色时，它们将拖到角色后面。

此问题似乎与主题无关，因为它是关于Blender的，属于打开状态。