C++ 如何改进我在C++；？

在我的聊天室代码。我使用“while（true）”来保存接收消息，这样会浪费我的CPU。我如何改进我的代码？现在我不知道了

（这是我代码的一部分）

void*CooloiClientSocket:：Recv\u t（void*arg）
{
std：：字符串消息；
CooloiSocket*serverSocket=静态_转换（arg）；
//CooloiClientSocket*p=新的CooloiClientSocket；
while（true）
{
if（Recv（*serverSocket，message））
{
std:：cout可能更适合使用某些异步IO模型。如果您不想编写更复杂的IO模型，请将
sleep（1）
替换为
sleep（500）
。您应该查找同步recv函数，或一些可用数据的通知（例如
select（）
，
poll（）
）…如果不告诉我们您使用的套接字库，我们很难提供更具体的建议。
void* CooloiClientSocket::Recv_t(void* arg)
{
    std::string message;
    CooloiSocket* serverSocket = static_cast<CooloiSocket*>(arg);
    //CooloiClientSocket *p = new CooloiClientSocket;
    while(true)
    {
        if(Recv(*serverSocket,message))
        {

            std::cout << message << std::endl;
        }
        else
            break;

        sleep(1);
    }
}