C# 无法将类型转换为完全相同类型的受约束泛型

我很好奇为什么这是一个编译错误：

public abstract class AbstractThingList<T> : List<T>
{
    protected QueryBuilder<TH> Query<TH>(string query) where TH : AbstractThingList<T>
    {
        // Argument 1: cannot convert from 'AbstractThingList<T>' to 'TH'
        return new QueryBuilder<TH>(this, query);
    }

    protected class QueryBuilder<TH> where TH : AbstractThingList<T>
    {
        private readonly TH Container;

        public QueryBuilder(TH container, string query)
        {
            Container = container;
        }

        public TH Execute()
        {
            return Container;
        }
    }
}

公共抽象类AbstractThingList:List { 受保护的QueryBuilder查询（字符串查询），其中TH:AbstractThingList { //参数1:无法从“AbstractThingList”转换为“TH” 返回新的QueryBuilder（this，query）； } 受保护类QueryBuilder，其中TH:AbstractThingList { 专用只读TH容器； 公共QueryBuilder（TH容器，字符串查询） { 容器=容器； } 公共行政 { 返回容器； } } } 我收到错误消息

参数1:无法从'AbstractThingList'转换为'TH'

，但是QueryBuilder将

TH

约束为

AbstractThingList

（与外部类中使用的

T

完全相同），其中“this”无疑是的一个实例

---

我错过了什么吗？

在

Query

方法中，

TH

被限制为

AbstractThingList

的子类型，而

this

的类型是

AbstractThingList

，它不一定是

TH

的子类型。一个简单的反例是：

public class ThingList1 : AbstractThingList<string> { }

public class ThingList2 : AbstractThingList<string> {
   private void SomeMethod() {
       this.Query<ThingList1>("query")
   }
}

公共类ThingList1:AbstractThingList{}
公共类ThingList 2:AbstractThingList{
私有方法（）{
此查询（“查询”）
}
}

---

这是不允许的，因为

ThingList2

不是

ThingList1

的子类型

TH

是

AbstractThingList

，但是

这个

只保证是

AbstractThingList

，不一定是

TH

。啊，明白了。如果你想发布答案，我会接受。