C# Windows 8应用程序-在应用程序中创建XML并将其发送到远程服务器

我有一个使用SQLite数据库的Windows8应用程序，我正在尝试在远程服务器（SQLServer，但不是WindowsAzure）上备份整个表。实现这一目标的最佳实践是什么

理想情况下，我认为我可以在应用程序中创建一个XML流，然后发布到我创建的一个页面，该页面将解析XML，然后将行插入到我们的SQLServer数据库中……但似乎所有针对Windows 8的XML示例都只处理接收XML…而不是创建和发布XML

（a） 有没有更好的方法来实现这一点

（b） 如果没有，您能给我举一个XML帖子的好例子吗

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（c） 如果可以的话，我也可以使用JSON。同步比备份更好。我建议你阅读这篇博文

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（使用示例应用程序）

这听起来更像是同步，而不是备份（对于备份，只需复制文件）。我还没看过这个，但是看起来很有希望。