Ios 无法在XIB-Xcode 11.3.1中设置约束

我用Swift创建了一个项目。我使用右键单击项目->将文件添加到项目名->空（XIB）文件，添加了视图控制器文件和一个XIB

添加xib文件后，我删除了视图并添加了视图控制器。在视图控制器下，我添加了几个按钮。但是我不能设置约束。但是如果我添加视图对象而不是视图控制器，我可以设置约束。我不明白为什么视图控制器禁用了xib约束。附上屏幕截图

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布局设置为

将掩码转换为约束

，这意味着IB将自动为您生成约束。 将它设置为

自动

，它就会工作

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为什么要在xib中放置视图控制器？如果要设计视图控制器，请使用情节提要。屏幕截图中的布局弹出菜单意味着“无约束”。您的意思是说我们不应该使用xib创建UIViewController。这是什么原因？