如何使用IntelliJ部署JavaFX应用程序？

我有一个我开发的JavaFX应用程序，我想部署它

我的主要目标是让用户尽快安装它，而不需要他们上网下载Java或其他任何东西，我只想要一个漂亮干净的“下载-安装-运行应用”用户体验

从我在Oracle文档中发现的情况来看，一个自包含的应用程序似乎是我想要做的事情的最佳选择。（我可能对这一点错了，因此我愿意接受建议）。然而，对于如何实现这一目标，我找不到一个完整明确的分步指南。例如，Oracle文档提到修改部署任务和“Ant任务引用”，我甚至从未听说过，也不知道如何找到它们

重要提示：该应用程序将在Windows上运行，我使用JavaFX11.0.2和IntelliJ进行开发，SQLite作为本地数据库，我没有使用Maven或类似的东西

编辑：作为第一步，我按照Andrey的建议尝试了以下步骤，但当我尝试构建工件时，我得到了以下错误，这似乎是一个已知的错误，并且只能通过Java8实现（我使用的是Java版本13.0.1）

错误：Java FX打包程序：

构建失败

C:\Users\Diana.IdeaIC2018.2\system\compile server\vn-master\u d533d263\u temp\ubuild.xml:3:问题：无法创建任务或类型javafx:com.sun.javafx.tools.ant:fileset

原因：名称未定义

措施：检查拼写

操作：检查是否已声明任何自定义任务/类型

措施：检查是否发生了任何/声明

尚未在此命名空间中定义任何类型或任务

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总时间：0秒

请提供指向您所参考的Oracle文档的链接。希望这将有助于让我更清楚地了解您的问题。您尝试过吗？是的，但我希望有另一种方法，因为当我尝试构建工件时，它会生成一个错误：错误：Java FX Packager:构建失败原因：名称未定义。-这似乎是一个我还没有找到解决方案的已知问题（）