Javascript 出于数学目的，使用React将日期/时间转换为秒

我在和React做一个无聊的游戏。正在尝试添加功能。Date（）遇到问题，因为我不知道如何将其转换为秒。 我正在寻找的解决方案是将日期转换成一个整数，我可以在函数中用于数学目的。 例如，以2021年4月1日为例，将其转换为自1970年以来的秒数（或w/e参考点是可能的）。这样，当有人登录到我的网页时，它以秒为单位计算日期/时间，并使用相同的参考点将其减去当前值。这样，我就可以得到他们上次联机后的秒数差异。

new Date（）/1000

给出了他们上次联机后的秒数。