如何更新<；选择>；使用jquery的选项（值和文本）

使用下面的jquery脚本，我想更新以下select（值和文本）：

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但这将所有选项都更改为数组的最后一个元素。

在for循环中，类似这样：

$("<option />").attr("value", yourvalue).text(yourvalue).appendTo("#training_field");

$（“”）attr（“value”，yourvalue）.text（yourvalue）.appendTo（“#training_字段”）；

你的价值等于你想要填充的东西

<script type="text/javascript">
$(document).ready(function(){
    $.post( 'mySQL_UpdateTrainingField.php', {},
        function( data ){  // a function to deal with the returned information

            for (var i = 0; i < data.length; i++) {
                var fieldvalue = data[i];
// HERE I would like to update the value of #training_field options to data[i] and the text to data[i] as well
            }

        }, "json");
});
</script>

$('#training_field option').attr("value",fieldvalue);
$('#training_field option').text(fieldvalue);

$("<option />").attr("value", yourvalue).text(yourvalue).appendTo("#training_field");