慢速MySQL表

我目前正试图弄清楚为什么我正在开发的网站（Laravel4.2框架）有时速度非常慢，我认为这与我的数据库设置有关。我一点也不专业，所以我会假设问题出在哪里

当我运行

showprocesslist时，我的
sessions
表中大约有220万条记录，所有耗时最长的查询都与该表相关

下面是一张图片，例如：


表结构


我肯定做错了什么，或者它没有正确索引？我不确定，数据库也不是很好
 我们看不到正在执行的完整SQL，因此我们不能推荐适当的索引。但是如果DELETE语句上的唯一谓词位于
last\u activity
列，即

DELETE FROM `sessions` WHERE last_activity <= 'somevalue' ; 

此外，如果该表使用MyISAM存储引擎，则DML语句不能并发执行；DML语句将在等待获取表的独占锁时阻塞。InnoDB存储引擎使用行级锁定，因此一些DML操作可以是并发的。（InnoDB不会消除锁争用，但锁将位于行和索引块上，而不是整个表上。）


还考虑使用不同的存储机制（MySQL数据库除外）来存储和检索Web服务器“会话”的信息。
另外，是否有必要（是否有一些要求）持久化220万个“会话”行？我们是否确实需要所有这些行？如果这些数据中有一些是历史的，而不是特别需要支持当前的Web服务器会话，我们可以考虑将历史数据移到另一个表。
您最好的办法是删除数据库会话并将其存储在像ReIIS之类的东西中。数据库会话根本不适合高通信量—您在会话表上得到的正是这种写入争用。您是否清除过该表并删除“死”会话？
CREATE INDEX sessions_IX1 ON sessions (last_activity);