Mysql 一对多还是一对一，这里用什么？

其实我现在有点糊涂了，看了以后什么时候用1:1，1:n和n:m

首先是一个基本问题：如果我有两张表：

users      roles
-----      -----
user_id    role_id
role_id    ....
....

并且有一个FK FK_用户角色1，这是n:1多个用户可以有一个角色吗

还有第二个问题：

users    companies    companymembers
-----    ---------    --------------
user_id  company_id   company_id
                      user_id

---

在companymembers中有两个fk:fk_companymembers_Companyies1和fk_companymembers_users1，这里的正确关系是什么？1:1还是1:n

对于第一个，您是对的，它是1:n一个用户只有一个角色，一个角色可以分配给多个用户。对于第二种情况，这是一种n:m关系。一个用户可以是许多公司的成员，一个公司可以有许多用户作为成员。谢谢！所以，如果我想让一个用户只成为一家公司的成员，我应该像对待角色那样做吗？