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Networking 是否需要在SPF记录本身中添加相同的域名？

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我有一个邮件服务器
mserver.com

但我不知道该用哪一个

v=spf1 include:_spf.google.com ~all
or
v=spf1 include:_spf.google.com include:mserver.com ~all
我可以在SPF记录中使用相同的域吗？

在自己的SPF记录中包含使用
include:
的域是不正确的，因为它会创建一个循环。如果您想授权自己的服务器在该域下发送邮件，您需要通过其IP地址（
a:server.example.com
）或域的MX记录（
MX:example.com
；如果它们指向您的邮件服务器）来识别它