存储$\u请求数据并在页面刷新后检索它（PHP）

我正在用PHP和HTML做一个页面，我有一个问题：

首先，我创建了一个登录系统：可以使用PHP的$\u会话设置

我在HTLM页面上创建了一个表单，您可以在其中输入文本（此表单使用POST方法）：

当您单击submit时，它会在另一个页面（PHP页面）上发送数据，并在一个框中显示（在PHP的帮助下）

有人知道如何保存此数据并在刷新页面后检索它吗？我必须使用$\u会话设置吗

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提前谢谢

会话将是一种前进的方式，因为请记住，当php脚本到达最后一个执行行时，它将终止并清除之前所做的操作。会话使php能够将信息保存在文件中，并在客户端发送cookie，并在下一次连接尝试时检索，从而检索存储的数据。“幕后有很多事情要做，所以“是的”课程将是前进的方向。@Syed感谢您的回答。

<form method="POST" action="home.php">

<textarea rows = "5" cols = "60" name = "my_text" id="my_text">
</textarea>

<input type="submit" />
</form>

<?php
  echo "<p>" . $_REQUEST["my_text"] . "</p>";
?>