如果变量包含部分值，则切换PHP

我有许多“部分”字可以输入变量“$\u source”——为了简洁起见，我只列出了4个。是否有性能更好的机箱/开关选项？如果是这样的话，你能提供一个只使用两个或三个的小例子吗

if(strpos($_POST['$source'],'boy') !== false) {
    $gender = 'M';
}
if(strpos($_POST['$source'],'man') !== false) {
    $gender = 'M';
}
if(strpos($_POST['$source_url'],'gir') !== false) {
    $gender = 'F';
}
if(strpos($_POST['$source'],'wom') !== false) {
    $gender = 'F';
}
if(strpos($_POST['$source'],'othe') !== false) {
    $gender = 'T';
}

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---正则表达式可能更好。我熟悉基本情况，但考虑到我有多个可以提供的“partials”，我想知道一种更有效的语法。样本synyax？