Sql server 2005 具有相同表中数据的表的自联接/更新

由于将新旧系统数据组合在一个表中，我有一个如下数据列表：

Work no    Work name
=========  =========
123456     James
123456     James, (123456)

我想更新到：

Work_no    Work_name
=========  =========
123456     James
123456     James 

我尝试构建一个update语句，但对它不太自信，所以将它作为等效的select语句运行，以查看返回的内容，它似乎在无限循环中运行（大约有200k条记录，当我停止它时，它返回了200万条！）虽然一开始它返回的东西看起来很好，但它似乎是在复制什么的：

UPDATE c1
set c1.Work_name = c.Work_name
FROM table c1
INNER JOIN table c ON c1.Work_no = c.Work_no 
where charindex(',',c1.Work_name) > 0

只有做最简单的更新语句的经验-如果有人能建议我做错了什么，以及纠正它的最佳方法，我就有点被这个语句卡住了

谢谢

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安德鲁：你有基于工作的索引吗？ 您是否尝试过：

UPDATE #table set Work_name = (select top 1 c.Work_name FROM #table c where #table.Work_no = c.Work_no and charindex(',',c.Work_name) = 0) where charindex(',',c.Work_name) > 0

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您能提供一些从哪里获取记录的样本数据来更新数据吗？