如何停止意向服务android

嗨，我正在开发android应用程序，其中我使用的是intent服务。我的应用程序工作正常唯一的问题是： 我安装我的应用程序。启动我的意向服务。 现在，如果我卸载我的应用程序而不停止我的意图服务，并且如果我再次安装应用程序，我的服务将在后台继续运行。 更具体地说，我正在安卓系统中研究活动识别，我在那里发现了这个问题

那么我想做什么呢

当我启动应用程序时，我想检查我的意图服务是否已经运行。如果它已经在运行，那么停止它并等待用户再次启动它。

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如何做到这一点。我需要帮助

在处理完所有启动请求后停止服务，因此您永远不必调用stopSelf（）。检查扩展IntentService类下的主题。谢谢raghunandan的重播，我会尝试一下，让你知道这是否有效。非常感谢。