C# 如何异步httpwebrequest和线程

我尝试异步httpwebrequest三天，我尝试了所有的事情，首先我的代码是

HttpWebRequest httpWebRequest0_1 = (HttpWebRequest)WebRequest.Create("dir.com" + "/access_token.json");
httpWebRequest0_1.AllowAutoRedirect = true;
httpWebRequest0_1.KeepAlive = true;
httpWebRequest0_1.UseDefaultCredentials = true;
httpWebRequest0_1.Headers.Add(this.string_6, string_5);

我希望每次都发送异步请求，但我的CPU和RAM使用率为100%，异步方法为

Enumerable.Range(0, 5).ToList().ForEach(f =>
{
    new Thread(() =>
    {   
        method_6();
        Thread.sleep(1000);
    }).Start();
});

---

我希望每次发送一秒钟的请求。

由于所讨论的代码片段有限，我建议使用TAP，如下所示：

async Task RequestAsync()
{
    for ( int i = 0; i < 5; i++ )
    {
        await method_6();
        await Task.Delay(TimeSpan.FromSeconds(1));
    }
}

---

将睡眠放在foreach部分，而不是线程的一部分此块我的UI然后不要在UI上运行该函数然后Backgroundworker好的选择？“Backgroundworker好的选择”不。使用Task/async/await。

async Task method_6()
{
     // Create WebRequest httpWebRequest0_1  like in question

     await httpWebRequest0_1.GetResponseAsync();
}